טיפול בחרדות בעזרת הNLP

מ? הן חרדות וכיצד נכיר ונזהה אותן

חרדות הן עוררות יתר של הנפש, אינה מכילה יותר את החוויות הרגשיות שהיא מתמודדת איתן
ואל מולן ומקישה מכך שסוף העולם הגיע.  חרדות אינן פחדים, אלו מצב של ֳתקיעות במערכת, ובתנועת החיים,
ואילו חרדות הן מצב של עוררות יתר בכל הנוגע לתנועה בחיים, איבוד פרופורציות וכל המשתמע מכך.
כיצד נדע שזוהי חרדה אמיתית ושיש לעשות טיפול בחרדות בעזרת הNLP, ולא דאגה, קושי או פחד?
נעקוב אחר הסימפטומים ותופעות הלוואי מחד, ומאידך, נחפש את השורש.
אם המצב נגרם בשל סיטואציה שיצרה הרגשה שיש לדהור ומהר,
לעבר עתיד לא ידוע והנפש מתקשה להתלוות לכך במהירות הזו,
מבלי להכיל ולעבד את הסיטואציות להבנות רגשיות,
נדע כי זוהי חרדה. אם נראה מאידך, שתופעות הלוואי גורמות פעילות יתר נוירוטית,
שמשפיעה על תגובות מוגזמות לכל סיטואציה, נדע כי זוהי חרדה גם כן.

טיפול בחרדות | חרדה NLP

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

כיצד נוכל לנטרל את מקור החרדה ?

ולתכנת מחדש את הנפש להגיב אחרת לסיטואציות מעוררות חרדה זו?
ובכן, ככל שניתן תשומת לב למקור החרדה, כך נעצים את התגובתיות. אם כן,
אנו שואפים לנטרל את החרדה בדרך עוקפת, וכאן שיטת נל"פ נכנסת לתמונה.
חשוב להבין ששיטה זו עוסקת במהות התכנות מחדש, וכך היא מאפשרת לחושים לקלוט את אותה סיטואציה,
להעביר את המידע למח, אך זה מעבד אותו בהתאם לתוכנית אותה קיבל, אם מראש, או מחדש,
על ידי מטפל בשיטת NLP.

כיצד נחוש בטוחים בסיטואציה שהכרנו עד כה כמעוררת חרדה?

חשוב לקבל אומץ, ואת זה עלינו לעשות בעצמנו, מלכתחילה.
כשאת האומץ נקבל וניגש לטפל בעזרתו בשיטת הנל"פ,
נוכל לקבל כלים להתמודדות שיקלו עלינו את התנועה החרדתית, וכל המשתמע ממנה.
כשם שנוצרה החרדה, על גבי סיטואציה שהוכרה באמצעי נכון, כחוויה שלילית,
כך נוכל לתכנת את אותה סיטואציה עצמה להיות הטריגר לתפיסתה כחוויה אובייקטיבית,
העשויה להתפרש אף כחיובית או לחלופין יש לשנות את התפיסה לגבי אותה החוויה כמלמדת שיצרה
אצלנו תחושה של בלבול, שאנחנו בטעות פירשנו אותה כחוויה שלילית, אם נעמיק באותה חוויה וחקירת
הסיטואציה והתחושות שמתלוות לה נוכל להתחיל את הטיפול בחרדות בעזרת הNLP .

חרדות הן מפתח ענק להבנת ראי נפשנו ומה שמעורר אותנו להגיב בצורה חריפה, שונה, או לא רציונלית
לסיטואציות השונות ביום יום.
לדוגמא: אישה יכולה לפתח חרדה מדייט ראשון ולמנוע מעצמה באופן גורף להכיר גברים,והרי נשים
כה רבות עשו זאת לפניה ויעשו זאת אחריה, ומה כבר עשוי לקרות בדייט כזה באופן פשוט?
רק לנפשה של אותה האישה יש את ההבנה כיצד נלקחת סיטואציה פשוטה ויומיומית זו
ונהפכת לחוויה קשה המייצרת חרדה, רגשות שלילים  וכדו. כך גם חרדות מהכביש, חרדות חברתיות
וחרדות מכל הסוגים. לכל חרדה יש בסיס וחשוב לזהותו ולטפל בו,
כדי להשיג טיפול נכון לבעיה עליכם להתייעץ ולבדוק אם אנשי מקצוע
מומחים לבעיות ושמעו כבר מניסיונם הרבה מאוד בעיות כך שיוכלו לעזור לכם,
כמה שיותר מהר גלינו את בעיית החרדה יש לטפל בה על מנת שלא יהיו השפעות ..
אתם יכולים לעיין באתר תמצאו עוד נושאים הקשורים. אין לגם צורך להתחבא
טיפול בחרדות בעזרת הNLP יכול מאוד לפתוח אצלך דברים חיובים

למידע נוסף אודות טיפול בחרדות בעזרת NLP אתם מוזמנים להשאיר פרטים,
או לחלופין לחייגו אלינו לצורך קבלת ייעוץ ראשוני בטלפון, ללא עלות וללא התחייבות עוד היום

2018-10-08T20:15:09+00:00

New Courses

Contact Info

1600 Amphitheatre Parkway New York WC1 1BA

Phone: 1.800.458.556 / 1.800.532.2112

Fax: 458 761-9562

Web: ThemeFusion

פוסטים אחרונים

טיפול בחרדות בעזרת הNLP | NLP | שינוי וצמיחה